NEBENWIRKUNGEN VON TONGKAT ALI: WAS SIE WISSEN SOLLTEN

Tongkat Ali, auch bekannt als Eurycoma longifolia, ist ein Baum, der in Südostasien beheimatet ist. Seine Blätter und andere Teile werden seit Jahrhunderten von traditionellen Medizinern zur Behandlung einer Vielzahl von Problemen verwendet, darunter auch niedriger Testosteronspiegel, aufgrund ihrer vielen potenziell positiven Eigenschaften. Lesen Sie hier mehr darüber, was Tongkat Ali ist. Wie jedes natürliche Präparat oder Medikament kann auch Tongkat Ali Nebenwirkungen haben. Daher ist es wichtig, sich vor der Einnahme eines neuen Nahrungsergänzungsmittels, einschließlich Tongkat Ali, über die möglichen Risiken zu informieren:

1. Kopfschmerzen und Schwindelgefühl

Wenn Tongkat Ali in hohen Dosen eingenommen wird, kann es zu Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen kommen. Dies liegt daran, dass es Verbindungen enthält, die den Blutdruck und die Herzfrequenz erhöhen können. Tongkat Ali kann bei manchen Menschen Schwindelgefühle hervorrufen. Fahren Sie nicht Auto und bedienen Sie keine schweren Maschinen, wenn Sie Tongkat Ali einnehmen und sich schwindelig fühlen.

Wenn Sie Medikamente gegen Bluthochdruck oder Herzprobleme einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen, da es diese Beschwerden verschlimmern kann.

2. Übelkeit und Erbrechen 

Tongkat Ali kann auch zu Übelkeit und Erbrechen führen. Die Übelkeit verschwindet in der Regel nach einigen Tagen, aber wenn die Nebenwirkungen über einen längeren Zeitraum anhalten, sollten Sie die Einnahme von Tongkat Ali beenden, da dies ein Zeichen dafür sein kann, dass etwas mit Ihrer Leber- oder Nierenfunktion nicht in Ordnung ist.

3. Erhöhte Herzfrequenz

Tongkat Ali kann die Herzfrequenz erhöhen, was für Menschen mit Herzerkrankungen gefährlich sein kann. Wenn Sie in der Vergangenheit Herzprobleme hatten oder Medikamente zur Behandlung solcher Erkrankungen einnehmen, sollten Sie Tongkat Ali nicht einnehmen, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren.

4. Bluthochdruck

Tongkat Ali kann einen Anstieg des Blutdrucks verursachen. Wenn Sie an Bluthochdruck leiden oder Medikamente gegen Bluthochdruck einnehmen, sollten Sie vor der Einnahme von Tongkat Ali mit Ihrem Arzt sprechen, um sicherzustellen, dass Tongkat Ali diesen Zustand nicht verstärkt.

5. Erhöhtes Risiko eines Schlaganfalls

Tongkat Ali wird mit einem erhöhten Schlaganfallrisiko in Verbindung gebracht. Wenn Sie in der Vergangenheit einen Schlaganfall hatten oder Medikamente dagegen einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen, da es das Risiko eines weiteren Schlaganfalls erhöhen kann.

6. Unruhe und Schlaflosigkeit

Tongkat Ali ist dafür bekannt, dass es Unruhe auslöst, besonders bei Personen, die es spät in der Nacht einnehmen. Diese Nebenwirkung kann das Einschlafen erschweren. Daher sollten Sie Tongkat Ali nicht vor dem Schlafengehen einnehmen, wenn Sie zu Schlaflosigkeit neigen oder wenn Sie während der Einnahme Schwierigkeiten haben, einzuschlafen.

7. Angstzustände und Panikattacken

Die Stimulanzien in Tongkat Ali können Angst- und Panikgefühle auslösen. Wenn Sie in der Vergangenheit an solchen Zuständen gelitten haben oder Medikamente zur Behandlung dieser Zustände einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen, da es diese Symptome verschlimmern kann.

8. Depressionen

Tongkat Ali kann bei manchen Menschen Depressionen auslösen oder verschlimmern. Wenn Sie Arzneimittel zur Behandlung dieser Erkrankung einnehmen oder in der Vergangenheit an Depressionen gelitten haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen, da es diese Gefühle verschlimmern kann.

9. Müdigkeit und Schwäche

Tongkat Ali kann bei manchen Menschen Müdigkeit und Schwäche hervorrufen. Wenn Sie Arzneimittel zur Behandlung des chronischen Müdigkeitssyndroms oder anderer Erkrankungen, die ähnliche Symptome hervorrufen, einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen, da es die Wirksamkeit der Arzneimittel verringern kann.

10. Hautausschläge 

Manche Menschen entwickeln nach der Einnahme von Tongkat Ali einen Hautausschlag. Wenn Sie einen Ausschlag oder andere unerklärliche Hautsymptome entwickeln, beenden Sie die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels und konsultieren Sie Ihren Arzt.

11. Durchfall 

Tongkat Ali kann bei manchen Menschen Durchfall hervorrufen. Wenn Sie anhaltenden Durchfall haben, beenden Sie die Einnahme des Präparats und fragen Sie Ihren Arzt, ob dies eine Nebenwirkung des Präparats ist.

12. Unterleibsschmerzen 

Tongkat Ali kann bei manchen Menschen Unterleibsschmerzen verursachen. Wenn Sie in der Vergangenheit Magenprobleme hatten oder Medikamente zur Behandlung dieser Probleme einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen, da es diese Symptome verschlimmern kann.

13. Appetitlosigkeit 

Tongkat Ali kann bei manchen Menschen Appetitlosigkeit hervorrufen. Wenn Sie Arzneimittel zur Gewichtskontrolle einnehmen oder eine Vorgeschichte von Essstörungen haben, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen, da es die Wirksamkeit der Arzneimittel beeinträchtigen oder die Symptome verschlimmern kann.

14. Metallischer Geschmack im Mund 

Bei der Einnahme von Tongkat Ali können Sie einen metallischen Geschmack im Mund spüren, den viele Menschen als unangenehm empfinden. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, sollten Sie versuchen, den Geschmack zu überdecken, indem Sie Tongkat Ali mit Speisen oder Getränken einnehmen.

15. Haarausfall 

Manche Menschen beginnen nach der Einnahme von Tongkat Ali, ihre Haare zu verlieren. Obwohl dies eine seltene Nebenwirkung ist, kann sie für Menschen mit Haarausfall in der Vergangenheit oder für Menschen, die auf ihr Aussehen achten, beunruhigend sein. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Haar dünner wird oder sich mehr als gewöhnlich bewegt, beenden Sie die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels und suchen Sie Ihren Arzt auf.

16. Probleme beim Wasserlassen 

Bei manchen Menschen treten nach der Einnahme von Tongkat Ali Probleme beim Wasserlassen auf. In diesem Fall sollten Sie das Präparat absetzen und Ihren Arzt aufsuchen, um die Ursache des Problems zu klären.

17. Fortpflanzungsprobleme bei Männern 

Tongkat Ali wird bei einigen Männern mit einer verminderten Spermienzahl, abnormalen Spermien und Erektionsproblemen in Verbindung gebracht. Wenn Sie sich über diese Nebenwirkungen Sorgen machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen, oder erwägen Sie die Einnahme eines anderen Präparats.

18. Erektionsstörungen und Hodenschwund

Diese Ergänzung ist sehr selten, kann aber bei einigen Männern Erektionsprobleme oder Hodenschwund verursachen, wenn Tongkat Ali zu lange und in zu großen Mengen eingenommen wird.

19. Gynäkomastie 

In seltenen Fällen kann Tongkat Ali bei Männern einen erhöhten Östrogenspiegel verursachen. Dies führt zu einer Vergrößerung der männlichen Brüste, einer sogenannten Gynäkomastie. Lesen Sie hier mehr darüber, was Östrogen ist.

20. Vergrößerung der Prostata 

Ähnlich wie bei der Verkleinerung der Hoden ist in seltenen Fällen eine Vergrößerung der Prostata bei Männern aufgetreten, die dieses Präparat zu lange oder ohne ärztliche Empfehlung aufgrund anderer Erkrankungen eingenommen haben. 

21. Wassereinlagerungen 

Wassereinlagerungen, auch bekannt als Ödeme, können eine häufige Nebenwirkung der Einnahme von Tongkat Ali sein. Das liegt daran, dass Tongkat Ali eine harntreibende Wirkung hat, was bedeutet, dass der Körper mehr Wasser als normal ausscheiden kann. Dies kann zu einer erhöhten Flüssigkeitsansammlung im Körper führen, was bei manchen Menschen geschwollene Hände, Füße und Beine zur Folge hat.

22. Schwankungen des Blutzuckerspiegels

Da Tongkat Ali den Blutzuckerspiegel senken kann, ist es wichtig, den Blutzuckerspiegel zu überwachen, wenn Sie das Kraut einnehmen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie an Diabetes oder Prädiabetes leiden und Medikamente zur Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels einnehmen. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Tongkat Ali einnehmen.

23. Toxische Wirkungen auf die Leber 

Tongkat Ali kann bei manchen Menschen eine Lebertoxizität verursachen. Personen, die an einer Lebererkrankung leiden oder bereits Leberprobleme haben, sollten vor der Einnahme von Tongkat Ali einen Arzt konsultieren. Anzeichen einer Lebertoxizität können dunkler Urin, heller Stuhl, gelbe Augen oder Haut und Appetitlosigkeit sein.

24. Krampfanfälle und Zuckungen

Es ist bekannt, dass Krampfanfälle auftreten können, wenn Tongkat Ali in übermäßigen Mengen eingenommen wird. Diese Nebenwirkung ist sehr selten. 

25. Gedächtnisprobleme

Obwohl es nicht viele klinische Studien gibt, die diese Behauptung stützen, haben einige Menschen während der Einnahme von Tongkat Ali Gedächtnisprobleme erfahren. Wenn Sie kognitive Schwierigkeiten haben, ist es vielleicht am besten, die Einnahme des Krauts zu beenden, bis mehr über diese mögliche Nebenwirkung bekannt ist.

26. Veränderungen im Hormonhaushalt

Tongkat Ali ist dafür bekannt, dass es den Hormonspiegel, insbesondere den Testosteronspiegel, beeinflussen kann. Während es für Menschen mit niedrigem Testosteronspiegel von Vorteil sein kann, kann es Probleme verursachen, wenn der Hormonhaushalt empfindlich ist. So kann die Einnahme von Tongkat Ali bei bestimmten hormonellen Anzeichen, wie dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS), die Symptome verschlimmern. Dies ist eine der möglichen Nebenwirkungen der Einnahme von Tongkat Ali für Frauen. Weitere Informationen über die Gesundheit von Frauen bei der Einnahme von Tongkat Ali-Ergänzungsmitteln, die Argumente dafür und dagegen, finden Sie hier.

Wie lange dauert es, bis Tongkat Ali zu wirken beginnt?

Die Wirkung von Tongkat Ali setzt in der Regel erst nach einigen Wochen ein. Das liegt daran, dass die Wirkstoffe von Tongkat Ali Zeit brauchen, um sich in deinem Körper aufzubauen, so dass du frühestens nach zwei Wochen eine Wirkung bemerkst.

Wenn Sie Tongkat Ali-Kapseln einnehmen und glauben, dass sie nicht wirken, vergewissern Sie sich, dass seit dem Beginn der Einnahme genügend Zeit vergangen ist. Es kann auch sinnvoll sein, mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über alle anderen Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel zu sprechen, die Sie einnehmen, da diese manchmal die Wirkung von Tongkat Ali beeinträchtigen können. Achten Sie außerdem darauf, während der Einnahme von Tongkat Ali viel Wasser zu trinken und sich auszuruhen, damit Ihr Körper die Wirkstoffe effizient verarbeiten kann. Mehr über die Einnahme und Dosierung von Tongkat Ali können Sie hier nachlesen.

Stellt der Körper durch Tongkat Ali die Produktion von Testosteron ein?

Es ist sehr wichtig, zwischen anabolen Steroiden oder synthetischem Testosteron und natürlichen Ergänzungsmitteln wie Tongkat Ali zu unterscheiden:

- Anabole Steroide oder exogenes Testosteron: Die Einführung von synthetischem Testosteron oder anabolen Steroiden in den Körper kann die natürliche Testosteronproduktion des Körpers unterdrücken. Denn wenn dem Körper Testosteron aus einer externen Quelle zugeführt wird, reduziert oder stoppt der Körper häufig seine eigene Produktion des Hormons. Wenn Personen die Einnahme von Steroiden oder exogenem Testosteron beenden, kann der Testosteronspiegel für eine gewisse Zeit sinken, bis der natürliche Produktionsmechanismus des Körpers reaktiviert oder wiederhergestellt ist. Mehr über das männliche Hormon Testosteron können Sie hier lesen.

- Tongkat Ali: Studien zeigen, dass Tongkat Ali bei einigen Männern den Testosteronspiegel erhöhen kann, aber dies geschieht durch Unterstützung der körpereigenen Testosteronproduktion und nicht durch Zufuhr von außen. Genauer gesagt kann Tongkat Ali den Testosteronspiegel erhöhen:

- Durch die Stimulierung der Leydig-Zellen, die für die Testosteronproduktion in den Hoden verantwortlich sind. 

- indem es die Umwandlung von Testosteron in Östrogen reduziert. 

- Durch den Abbau von Stress, der indirekt den Testosteronspiegel erhöhen kann, indem er den Cortisolspiegel senkt. Ein hoher Cortisolspiegel kann die Testosteronproduktion hemmen.

Bislang gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Tongkat Ali die Testosteronproduktion im Körper stoppt. Vielmehr kann es die körpereigene Produktion von Testosteron unterstützen oder steigern. 

Ist Tongkat Ali schlecht für die Nieren?

Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln kann eine übermäßige Einnahme oder die Einnahme durch Personen mit medizinischen Problemen ein Risiko darstellen. 

Eines der Probleme bei pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, einschließlich Tongkat Ali, ist die mögliche Verfälschung oder Verwendung von Verunreinigungen in Nahrungsergänzungsmitteln. Einige Produkte, die als Tongkat Ali vermarktet werden, können andere Inhaltsstoffe oder Verunreinigungen enthalten, die schädlich sein können, einschließlich Substanzen, die die Nierenfunktion beeinträchtigen können. Es ist sehr wichtig, dass Sie sich vergewissern, dass Sie ein reines, hochwertiges Produkt aus einer seriösen Quelle erhalten.

Es ist immer möglich, dass individuelle Empfindlichkeiten oder allergische Reaktionen unerwünschte Wirkungen, auch auf die Nieren, hervorrufen können. 

Wie viele pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel kann auch Tongkat Ali Wechselwirkungen mit Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln haben. Diese Wechselwirkungen können unbeabsichtigte Auswirkungen haben, auch auf die Nieren.

Ist Tongkat Ali sicher für das Herz?

Es gibt kaum direkte Beweise dafür, dass Tongkat Ali bei Einnahme der empfohlenen Dosen schädliche Auswirkungen auf das Herz hat. Einige Studien deuten darauf hin, dass Tongkat Ali antioxidative und andere positive Eigenschaften hat, die der kardiovaskulären Gesundheit zugute kommen können. Mehr über die Vorteile der Einnahme von Tongkat Ali-Präparaten erfahren Sie hier.

Da Tongkat Ali das Energieniveau steigern kann, gibt es Bedenken hinsichtlich seiner möglichen stimulierenden Wirkung und seiner Auswirkungen auf Blutdruck und Herzfrequenz. Bisher gibt es keine eindeutigen Beweise dafür, dass Tongkat Ali einen signifikanten negativen Einfluss auf den Blutdruck hat. Die Reaktionen können jedoch individuell unterschiedlich ausfallen.

Eines der größten Risiken bei pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln, einschließlich Tongkat Ali, ist die mögliche Verfälschung. Einige Nahrungsergänzungsmittel, die als Tongkat Ali vermarktet werden, können Verunreinigungen oder andere Inhaltsstoffe enthalten, die das Herz beeinträchtigen können. Es ist daher sehr wichtig, ein reines, qualitativ hochwertiges Produkt von einem seriösen Hersteller zu kaufen.

Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel oder Medikament sind Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln möglich. Wenn eine Person zum Beispiel Herzmedikamente einnimmt, kann es zu Wechselwirkungen kommen, die die Herzfunktion oder den Blutdruck beeinträchtigen können. Besondere Vorsicht sollten Personen walten lassen, die bereits Herzprobleme haben. Selbst wenn eine Substanz für die Allgemeinbevölkerung als unbedenklich gilt, kann sie für eine Person mit einer Herzerkrankung ein Risiko darstellen.

Wichtig zu wissen

Obwohl die Nebenwirkungen von Tongkat Ali äußerst selten sind, ist es dennoch wichtig, sich über mögliche Risikofaktoren bewusst zu sein. Wenn Sie irgendwelche Nebenwirkungen bemerken, sollten Sie die Einnahme von Tongkat Ali beenden und einen Arzt aufsuchen.

Sie sollten immer Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie ein neues Nahrungsergänzungsmittel (einschließlich Tongkat Ali) einnehmen - insbesondere, wenn Sie andere Arzneimittel einnehmen, an einer chronischen Erkrankung leiden oder schwanger sind oder stillen. Eine medizinische Fachkraft kann Ihnen helfen zu verstehen, wie Tongkat Ali auf Sie wirken kann und ob es für Ihre speziellen gesundheitlichen Bedürfnisse sicher ist.